Odluke su sastavni dio svake promjene. Odlučiti znači činiti svjesne izbore u životu. Da bi se moglo odlučiti, potrebno je imati svijest o mogućnosti izbora te o alternativi koju se želi postići. Sama riječ odluka dolazi od latinske riječi de-ceadere, što znači odrezati. Dakle, prava priroda odluke leži u tome da kad se nešto odluči tada ne postoji druga solucija osim odlučene. Međutim, mnogi ne gledaju na odluke na takav način. Tipičan primjer toga su izjave „od ponedjeljka sam na dijeti“ ili „od sutra počinjem učiti“.

Tu opet ne treba stvari uzimati previše rigidno. Činjenica je da ponekad ne možemo znati što nosi neka odluka, dok ju ne počnemo provoditi u životu. Pa ukoliko vidimo da nam se ne sviđa smjer kojim nas ta odluka vodi, jasno je da ćemo promijeniti taj smjer, a samim time promijeniti ćemo i odluku.

Pomoću vlastitih odluka kreira se bilo koji segment u životu. Odluke se mogu koristiti za kreiranje načina provođenja vremena (što, kad, kako i s kim), za mijenjanje navika i za činjenje raznih drugih izbora u životu.

Ako želite napraviti bilo koju promjenu u životu, prvi korak je početi odlučivati. Odlučivanje vam omogućuje svjesne izbore po pitanju smjera kojim želite da se vaš život kreće. Bez odluke nema promjene, jer odluka prethodi bilo kojoj manjoj ili većoj promjeni koju smo ikada napravili u životu ili ćemo ju tek napraviti.

Zapravo, mi cijelo vrijeme odlučujemo u životu, samo je pitanje koliko to činimo svjesno? Svjesnost odluka je ključ kvalitetnog odlučivanja. Tek tada možemo govoriti o tome da kreiramo, stvaramo svoj život. U protivnom, postavlja se pitanje zašto smo donijeli određenu odluku? Što nas je motiviralo da krenemo u tom smjeru? Nekada razlozi mogu biti konstruktivni, ali ponekad baš i ne. Primjerice, ako niste svjesni procesa odlučivanja, mogli ste donijeti neku odluke iz stanja kad ste pod utjecajem jake nepoželjne emocije. Samim time, postavlja se pitanje – kakav ćete rezultat postići s odlukom donesenom iz te pozicije? Tu se opet vraćamo na priču, što odašiljemo to dobivamo natrag… Destrukcija privlači destrukciju, konstruktivnost privlači konstruktivne stvari.

Odlučivanje – pod uvjetom da je svjesno - je najjača kvaliteta koju možemo imati. Ono nam omogućuje da se u životu razvijamo i rastemo na svim segmentima te u svim pogledima. Kad malo bolje razmislite, primijetit ćete da je sve u našem životu posljedica donesenih odluka. Ono što nam se događa u sadašnjosti, rezultat je naših odluka iz prošlosti, a ono što će nam se događati u budućnosti biti će rezultat odluka koje smo donijeli u sadašnjosti.

Sposobnost svjesnog odlučivanja je, nažalost, kod mnogih atrofirala. Često možemo svjedočiti tome da u životu mnogih ljudi ne odlučuju oni nego okolnosti u kojima se nalaze. Posljedice življenja takvog života mogu biti iznimno velike i neugodne.

Oni koji nemaju sposobnost odlučivanja žive po principu „što bude, biti će“. Rezultat toga je da nekada bude dobro, ali nekada baš i ne. Ovdje ne mislim na pristup životu „što bude, biti će“ u smislu da dopuštamo stvarima da se odvijaju svojim tijekom, nego isključivo mislim na prepuštanje stvari slučaju bez ikakve naše odgovornosti.

Ako to već ne činite, počnite donositi svjesne izbore, svjesne odluke u svom životu. neka vaša unutarnja parola prije svake akcije postane rečenica: „Odlučujem…(uzeti si slobodno popodne; otići u shopping; prekinuti odnos,itd.)“. Time dajete umu do znanja da vi vodite igru, da vi birate i stvarate uvjerenje da ste vi odgovorni za svoj život…a to je jako bitno!