lifeSHIFT.
Priča o odgovornosti
Odgovornost je osnova napretka na putu osobnog razvoja, ali istodobno i kamen spoticanja. Kod većine ljudi, težnja prema sreći ima sasvim krivi smjer. Većina ne vidi pravi uzrok problema u svom životu, jer u društvu postoji duboko ukorijenjeno vjerovanje da drugi ljudi i vanjske okolnosti kreiraju naš život. Međutim, to je zamka. Oni koji žive na takav način, sve će kreirati njihovu svakodnevicu osim oni sami. Nalazite li se i vi u toj skupini ljudi?
Jedna od najbitnijih zakonitosti koja doprinosi osobnom razvoju je prihvaćanje činjenice da jedini odgovorni za vaš život ste vi sami. Ova rečenica se danas koristi šakom i kapom te bi se moglo reći da je čak i pomalo klišejizirana. Upravo zbog toga mnogi misle da preuzimaju odgovornost za svoj život. Ali, je li to doista baš tako?
Velik broj ljudi je naviknut okrivljavati druge za svoju nesreću, nezadovoljstvo i neuspjeh. Međutim, kad se prihvati odgovornost za vlastiti život, realnost se vidi drugačijim očima. Tada vidimo da se trenutno nalazimo tu gdje jesmo i to smo što jesmo isključivo zbog nas samih. Gdje se nalazimo danas rezultat je naših akcija iz prošlosti, dok će budućnost biti rezultat naših akcija u sadašnjosti.
Kad već spominjem odgovornost, bitno je definirati što ona zapravo znači kako ne bi bilo zabuna. Pod definicijom odgovornosti danas možete pronaći svakakve konstrukcije. Međutim, možda najadekvatnija definicija odgovornosti je sljedeća:
Odgovornost je sposobnost prihvaćanja svega što se u životu događa onakvim kakvim je bez borbe i poricanja. To znači moći prihvatiti i dobre i loše stvari u životu, prihvatiti realnost, posljedice i stanja u kojima se nalazimo. Također, odgovornost obilježava želja i sposobnost korigiranja djelovanja.
Početak razvoja u životu započinje s prihvaćanjem odgovornosti. Prihvaćanje odgovornosti dovodi do fenomenalnog zaključka koji kaže da želja za promjenom vanjskog svijeta, točnije vaše svakodnevice, proizlazi iz promjene vas samih. Zanimljivo je da neuspješni ljudi okrivljavaju vanjske faktore. Ako im se dogodi nešto loše, drugi su krivi. Ako im se dogodi nešto dobro, imali su sreće. Takvi ljudi čekaju da se stvari dogode, ali oni to onemogućuju svojim ponašanjem te toga nisu svjesni.
Odgovornost je ključ upravljanja vlastitim životom, jer činjenica je ako malo promisliste o svom životu ili životu ljudi oko vas, da čemu god u životu dajete odgovornost, dajete tome moć. Mnogi ljudi ne upravljaju svojim životom već žive na način „kako ih voda nosi“, točnije žive život žrtve. Međutim, do potpunog upravljanja vlastitim životom dovodi znanje i osobni razvoj, a ne borba i konflikti. A ako mi ne upravljamo svojim životom, uvijek će se naći netko tko će to vrlo rado učiniti umjesto nas.
Iako je jako teško sumirati ukratko kako živjeti odgovorno, jer to zahtjeva puno više znanja od priče o odgovornosti te njegovog prakticiranja u svakodnevici, ipak sljedeći koraci bi vam mogli pomoći u tome da započnete, ili usavršite, sposobnost odgovornog življenja:
1) Prihvatite da ste odgovorni-počnite živjeti s činjenicom da nitko ne može živjeti vaš život umjesto vas i za vas. Da biste mogli ovo učiniti, prvo prihvatite da niste odgovorni za svoj život, osvijestite u kojim segmentima ne preuzimate odgovornost za svoj život te počnite to mijenjati.
2) Osvijestite svoja razmišljanja-usmjeravajte pozornost na svoje misli i osvijestite njihov sadržaj. Potrudite se eliminirati sve izgovore i okrivljavanja. Ako oni dominiraju, vanjske stvari smatrate odgovornima za svoj život. Što ćete manje slušati i reagirati u skladu s tim mislima u vašoj glavi, to će one postupno nestajati dok s vremenom ne nestanu u potpunosti.
3) Slušajte se dok pričate-čujete li sami sebe kako okrivljavate druge za stvari koje ne idu onako kako ste vi htjeli? Potrudite se eliminirati svaku takvu konverzaciju, jer ona nema veze s istinom. Dok ne čujete sami sebe što pričate (vaše obrasce okrivljavanja) nećete znati što trebate mijenjati.
4) Slušajte što vam drugi govore-možda ćete od drugih dobiti feedback o vašim obrascima okrivljavanja i izgovorima. Saslušajte što vam drugi imaju za reći, jer možete puno toga doznati o sebi. Kod konstruktivne kritike, nemojte se braniti, već uvažite ono što su vam drugi rekli i potrudite se promijeniti te stvari.
5) Preuzimanje odgovornosti je proces-konstantno razmišljajte o odgovornosti u svakodnevici, te unesite obrazac odgovornosti u svoj život. Dugoročno gledano, to će vam se višestruko isplatiti.
Od odgovornosti treba stvoriti naviku koja traje cijeli život, koja prožima svaki segment života i svaku životnu situaciju. U početku će to biti bljeskovi svjesnosti, međutim, s vremenom ćete unijeti sasvim novu kvalitetu u svoj život koja će vam se višestruko isplatiti. I tada započinje čaroban način života – svjestan život!
Naučite više!